Proč posilovat?

Chceme posilovat svaly, abychom vyléčili nějaké zranění, abychom vytvarovali vlastní tělo,
nebo chceme být aktivní jen proto, abychom se cítili jednoduše fit?

Rozmanitá struktura tréninku by měla odpovídat rozmanitosti cílů, kterých hodláme v praxi dosáhnout. Pokud hodláme skutečně zvětšit objem svalů, je třeba posilovat skutečně intenzivně. Posilování svalů za účelem “zpevnění” naopak nevyžaduje maximální výkony.

Výhody spojené s dlouhodobým posilováním svalů celého těla jsou ovšem s ohledem na provedení tréninku pro všechny stejné. Nejdůležitější z nich lze shrnout do čtyř bodů.

1. Preventivní význam

• zachování a zvýšení obecné tělesné výkonnosti i zatížitelnosti podpůrného a pohybového aparátu,
• prevence správného držení těla,
• zvýšení hutnosti kostí a tím prevence osteoporózy,
• trénovaný svalový korzet nás chrání před zraněními a opotřebením kostí,
• kompenzace jednostranných a opakovaných pohybů (zatížení) v práci nebo v průběhu všedního dne,
• kompenzace jednostranného svalového zatížení ve sportech, jako je tenis, badminton nebo golf,
• působení proti přirozenému úbytku svalové hmoty ve stáří.

2. Rehabilitační význam

• obnovení svalové síly po zraněních,
• odstranění bolestí, způsobených nedostatečně posílenými sval. skupinami (např. při bolestech zad),
• odstranění vadného držení těla a jiných svalových dysbalancí.

3. Psychický význam

• zvýšení sebevědomí a sebeúcty,
• zvýšení stability těla,
• zlepšené vnímání těla,
• upravené a správně dávkované posilování svalstva jednoduše navozuje dobrou atmosféru,
• zlepšuje náladu a zdravotní stav.

4. Fyzický význam

• zlepšení kvality struktury svalů, zpevnění tkání,
• zvětšení objemu svalů, cílené profilování a tvarování těla,
• redukce podílu tuků v těle,
• zlepšení držení a celkového vzhledu těla,
• trénované svaly mohou posloužit jako základ pro jiné sportovní aktivity.

Jak jste možná z výše uvedeného výčtu nejdůležitějších výhod trénovaných svalů postřehli, mají trénované, silné a vytrvalé svaly mnohem větší význam, než by se mohlo na první pohled zdát. Silné svaly na paži ovšem nejsou vše, co “posilování proti odporu” nabízí. Cílené posilování svalů stejně jako posilování individuální může hrát v rámci všeobecně zaměřeného fitness programu významnou roli. Pevné a dobře tvarované svaly jsou nejen důležité a hezké, propůjčují nám také více fyzické a životní síly pro překonávání rozmanitých úkolů a nároků všedního dne.

zdroj: seberizeni.cz

Fastfood znamená větší nebezpečí než hepatitida

Dlouhodobé stravování v podnicích fast foodu je stejně škodlivé pro játra, jako hepatitida. K tomuto závěru dospěli američtí vědci. Za nejnebezpečnější jídlo přitom experti pokládají smažené brambory.

Neustále spěchající obyvatelé velkoměst nemají čas na přípravu správné snídaně, oběda nebo večeře. A tak přicházejí na pomoc potraviny, které, sice šetří čas…ale zkracují život. Lékaři zjistili, že za jediný měsíc dokáže fast food způsobit na játrech stejné změny jako hepatitida. Při přípravě smažených brambůrků se používá mnohokrát stejný olej, do kterého se přidává spousta soli a cukru, aby vznikla hezká zlatá kůrka.

Výrobci fast foodu se nijak zvlášť nesnaží o to, aby byla jejich jídla prospěšná a zdravá – to nevyhnutelně zvedne jejich ceny a příprava zabere víc času. Tak strašné to ale přece jen není, soudí šéf ruského Sdružení podniků rychlého stravování Alexej Novikov:

„Ano, fast food je tím jídlem, které může organismu uškodit, v případě, že se tak stravujete pořád: to znamená k snídani, k obědu i večeři. Nedoporučujeme takové stravování pro každý den – organismus bychom neměli zvykat na jedno a totéž a napomáhat rozvoji těch či oněch chorob, které to může způsobit“.

Růst počtu obézních lidí začíná mít ráz epidemie. Vedou v tom USA. Tam má dnes každý třetí dospělý člověk nadbytečnou váhu. Ve Velké Británii tvoří tlouštíci 23% obyvatel. Moc pozadu není ani Rusko se svými 18%. Ve snaze pochopit příčiny tohoto jevu uskutečnili američtí vědci řadu experimentů. Pokusným krysám například dávali vysoce kalorické potraviny, které by znamenaly totéž jako párky, hamburgery a slanina pro člověka. A v organismu zvířat došlo k chemickým změnám: krysám nestačily původní dávky jídla a vznikl tak zhoubný návyk. Podle mínění vědců jsou základem drogové závislosti a obezity naprosto stejné mechanismy.

Občas se zdá, že z tohoto stravovacího kolotoče není možné se vymanit, východisko ale existuje vždycky, podotýká lékařka-dietoložka Jelena Solomatinová:

„Vždycky bychom měli mít při ruce nějaký mléčný výrobek, můžeme jíst ořechy, sušené ovoce. Existují rychlé snídaně s cereáliemi. Ten, kdo má rád něco ostrého, může přidat k bílému jogurtu křen, hořčici, rajče, okurku, salát nebo brokolici (ta se dá jíst syrová), prostě cokoli“.

Na válečnou stezku s hamburgery a perlivými nápoji nedávno vyšli petrohradští úředníci, kteří navrhli, aby byla zavedena daň z jídla škodlivého pro zdraví. Ve světě mluvícím anglicky se takovým daním říká junk food. V USA už platí vyšší daně z fast foodu a sladkých perlivých nápojů v několika státech. V roce 2012 následovala příklad USA i Francie. Pokud jde o Rusko, v budoucnu se tu mohu dostat opatření proti tučnému jídlu do jedné roviny s bojem za střízlivý způsob života nebo proti kouření.

zdroj: ac24.cz

5 konspiračních teorií, které se ukázaly být pravdivé

Existují určité typy příběhů zvané „konspirační teorie“ a lidé, kteří je káží, jsou „společností“ považováni za bláznivé fanatiky, kteří by často potřebovali lékařskou péči.

Co když vám řeknu, že to „společnost“ by měla podstoupit něco z té léčby, z toho důvodu, že takovéto neuvěřitelné příběhy, jimž nikdo nevěřil, se ukázaly být na 100% pravdivé.

Co když vám řeknu, že doktoři nás neléčí, jen čekají, až umřeme, aby si naše mrtvoly rozřezali?

1. Experiment se syfilidou z Tuskegee

V letech 1932-1972 probíhala série experimentů na asi 400 syfilidou nakažených černých občanech Spojených států. Ke studii byli vybráni chudí, prostí a nevzdělaní – většina z nich ani o své chorobě nevěděla. Americká Veřejná zdravotní služba těmto pacientům slíbila bezplatnou léčbu. Ve skutečnosti jim ale dávali jen aspirin. Účelem tohoto „experimentu“ bylo pozorovat progresivní rozvoj choroby na reprezentantech černé rasy a provést vědeckou pitvu zemřevších účastníků této studie. V důsledku toho zemřelo 28 lidí přímo na syfilis, 100 zemřelo v důsledku komplikací přímo spojených s touto chorobou, 40 žen bylo nakaženo pacienty bez jejich vědomí a narodilo se 19 dětí s touto chorobou už vrozenou.

Tu smutnou pravdu o Experimentu z Tuskegee v roce 1997 potvrdil prezident Bill Clinton, který se oficiálně a veřejně omluvil těm osmi přežívajícím účastníkům těchto studií.

Co když vám řeknu, že samotná americká vláda se dopouští „teroristických činů“ na svém vlastním území, jen aby měla záminku ke vpádu do jiné země?

2. Operace Northwoods

V roce 1997 byly v důsledku vraždy J.F. Kennedyho odtajněny stovky stránek dokumentů nazvaných „Operace Northwoods“. V 60. letech připravovaly Spojené státy válku s Kubou. K rozpálení válečné mašinérie bylo zapotřebí veřejné podpory. Proto ministr obrany předložil dokument nazvaný „Ospravedlnění americké vojenské intervence na Kubu,“ a v tom měli celou řadu zajímavých provokací, takových jako teroristické útoky včetně vyhazování vojenských základen do povětří, zakládání požárů, únos letadla, „přistání“ kubánských vojsk, bombové útoky a i potopení člunu plného ozbrojených Kubánců.

Ty útoky pod falešnou vlajkou měla provádět v ohromném rozsahu CIA tak, aby se občané Spojených států cítili ohroženi Fidélem Castrem a vláda měla záminku k zahájení války. Avšak tento plán nebyl nikdy realizován, jelikož prezident Kennedy se sešel s generálem Lymanem Lemnitzererem a plán operace odmítl. Tenkrát to ještě nevyšlo…

Co když vám řeknu, že jde jen o ropu?

3. Výpověď Nayiry

V říjnu 1990 probíhal konflikt mezi Irákem a Kuvajtem, hlavně kvůli ropným polím, jelikož Saddám Hussain Kuvajťany obvinil, že tyto zdroje ukradli. 10. října se oči celého světa obrátily k patnáctileté dívce jménem Nayira, která hrozně plakala, když vyprávěla o nelidských zločinech páchaných iráckými vojáky. Tato mladá Kuvajťana byla svědkem zabití více než 300 miminek v nemocnici. Tato dramatická výpověď dojala srdce diváků a povedlo se jí vyvolat ohromnou podporu pro zapojení Spojených států do tohoto konfliktu a pro vypuknutí Války v Zálivu.

Když se usadil prach z bitev, tak se někdo podíval na Nayiru důkladněji. Rychle bylo jasné, že to před miliony diváků fňukající děvčátko byla dcera šejka Saud Nasser Al-Saud Al-Sabah – kuvajtské velvyslance ve Spojených státech a člena královské rodiny. To dítě předali machrům na PR (propagandu) ze společnosti Hill & Knowlton, kde prošla intenzivním kurzem herectví. Muselo to zafungovat – šéfové společnosti podepsali s kuvajtskou královskou rodinou kontrakt za 11,9 milionu dolarů. Úkol byl jednoduchý – přesvědčit USA, aby proti Iráku požili vojsk. Nayira lhala. Tentokrát to vyšlo …

Co když vám řeknu, že vedoucí nacističtí vědci dostali v USA po válce práci?

4. Operace kancelářská svorka

II. světová válka se chýlila ke konci a Třetí říše už nemohla situaci změnit. Americké speciální síly uznaly, že by bylo škoda, kdyby někteří z této říše přišli o život, zvláště ti, jejichž znalosti a zkušenosti by mohly potenciálně sloužit zájmům Spojených států. Jako součást Operace kancelářská svorka propašovali do USA skupinu nadaných vědců z nacistického raketového průmyslu, medicíny a z divizí chemických zbraní.

V bezpečných rukou Strýčka Sama byli mj. Wernher von Braun (SS-ák, tvůrce proslulé střely V-2), Kurt Blome (doktor specializující se na biologické zbraně, který testoval své vynálezy na vězních z Auschwitz) a Hubertus Strughold („otec kosmické medicíny“, který zkoumal účinek extrémně nízkých teplot na lidské tělo v táboře v Dachau). Celkem 700 německých „mužů vědy“ nalezlo svůj nový domov na americké půdě.

Co když vám řeknu, že vláda kontroluje vaši mysl?

5. MK-Ultra

V mnohých konspiračních teoriích jsou fragmenty „Velkého bratra“, který využívá spousty různých vymývání mozků veřejnost. Ukázalo se, že hraní si s lidskou myslí si opravdu před dobrým půl stoletím prováděla CIA! V 60. letech díky reportérům NY Times vyšly na světlo podrobnosti o MK-Ultra, a ty byly zaměřené na zkoumání lidských schopností dostat se pod kontrolu pomocí určitých chemikálií, podprahových poselství, elektrických impulsů a psychoaktivních látek. Sám tento projekt se skládal z četných sub-projektů. Např. MK-Search byl zaměřen na vytvoření séra perfektní pravdy, které by mohlo být použito na chycených ruských špionech.

Rovněž se spustili do výzkumu praktického použití LSD. Experimenty prováděli na prostitutkách, vězních a lidech s duševní chorobou. Často bez jejich vědomí nebo svolení. Při jednom takovém experimentu dávali drogy sedmi dobrovolníkům po 77 dnů … Mezi látkami, s nimiž CIA pracovala byly také amfetaminy, psilocybin a mescalin. Experimentovali rovněž s hypnotickými seancemi. Když byly uvolněny informace o MK-Ultra veřejnosti, byla zřízena řada vyšetřovacích komisí a tento výzkum byl formálně a veřejně odsouzen.

Často se říká, že tento slavný projekt byl jedním z faktorů, který vyústil do generace hnutí hippie. Ken Kesey – autor „Přelet nad kukaččím hnízdem“ se jako dobrovolník účastnil jednoho z těchto experimentů připravených CIA. Účinek LSD na lidskou mysl tomuto spisovateli natolik učaroval, že se stal jedním z prvních proponentů užívání psychodelitických drog v kontextu s tvořivostí. Dalším z členů psychodelitických experimentů byl Robert Hunter z Vděčně mrtvý…

Víme, že tyhle teorie se ukázaly být pravdivé. Kolik jich ještě čeká na odhalení? Existují lidé, kteří mají hodně co skrývat, a co je pravdou.

zdroj: ac24.cz

Ryby obsahují sedativa, která se tam dostávají do vodních toků přes kanalizaci

Prášky na spaní by mohly rozvrátit říční ekosystémy přeměnou ryb na pažravé, na riziko se neohlížející samotáře, říkají výzkumnicí.

Vědci studovali chování okounů vystavených sedativům, které se do vodních toků dostávají přes kanalizaci.

Droga benzodiazepin používaná k léčbě úzkosti a nespavosti v lécích zvaných oxazepam činí ryby odvážnějšími a méně sociálními.

Okoun měřený poté, co jej vytáhli z Temže u Hampton Court: Nová studie ukazuje, že antidepresiva ve vodních tocích činí ryby odvážnějšími a vystavují je riziku predátorů.

Opouští bezpečnost svého hejna, aby se krmily samy – což je činí zranitelnějšími vůči predátorům – a také žerou daleko rychleji než normálně.

‚Okouni jsou normálně plaší a loví v hejnech,‘ říká vedoucí studie Dr. Tomas Brodin u Umea University ve Švédsku. Tohle je známo jako strategie přežití a růstu.

Ale ti, co si plavou pod oxazepamem, se stávají znatelně odvážnějšími.

Vědci studovali chování zdrogovaných okounů vystavených sedativu zvanému oxazepam přitékajícímu do vodních toků přes kanalizaci.

‘Teď prozkoumáme, jaké by to mohlo mít důsledky.’

Ryby konzumující potravu ve zvýšeném tempu by mohly mít neočekávané důsledky na vodní ekosystém, řekl. Např. změnou rovnováhy druhů by to mohlo zvýšit riziko vodního květu. Okouni loví malé rybky a další stvořeníčka, která normálně udržují řasy pod kontrolou.

Tito vědci provedli testy za využití koncentrací drog odpovídající těm, které se nachází ve vodách hustě obydlených oblastí Švédska. Jejich zjištění publikovaná v žurnálu Science byla dnes prezentována Americké asociaci pro pokročilou vědu na jejím výročním zasedání v Bostonu v USA.

V tocích pod čističkami kanalizační vody jsme našli mnoho podobných drog, řekli výzkumníci.

Environmentální chemik Dr. Jerker Fick také z Umea University řekl: ‚Řešením tohoto problému není zastavit medikaci nemocných lidí, nýbrž zkusit vyvinout čističky kanalizačních vod, které podchytí environmentální hrozby od léků.‘

Překlad: Miroslav Pavlíček

zdroj: ac24.cz

Stroj na nemoci: Proč vás výrobci léků udržují nemocné?

Proč jsou neúčinné a nebezpečné léky rozšiřovány organizacemi „pro zdraví veřejnosti“ místo užívání dobře zavedených přirozených řešení s prakticky nulovými vedlejšími účinky? Pravdou je, že výrobci léčiv prostě nebudou profitovat v případě probuzení světa k množství volných zdraví podporujících látek, která poráží předražená farmaceutika a lékařské zákroky.

Nebylo by potřeba žádných farmaceutických výrobců, falešných organizací „pro veřejné zdraví“ prodávajících nejnovější „zázračné“ léky a určitě ne žádných výzkumných organizací. které jsou živy z darů jednotlivců s dobrým srdcem.

Můžete si myslet, že je to nemožné a že se přírodní řešení prostě nemůže rovnat „vědecky prokázané“ farmacii. Ve skutečnosti právě vědecké důkazy vyvracejí bezpečnost a účinnost farmaceutických léků a zároveň zdůrazňují nadbytek přínosných vlastností spojených s levnými a volnými důležitými živinami.

Kontrast: Léky na rakovinu způsobují „mega“ nádory, kurkuma zmenšuje nádor o 81%

Nedávno bylo zjištěno, že léky na rakovinu spolu s chemoterapií, vyzdvihovány skupinami „pro veřejné zdraví“ jako jediná možnost pro mnohé onkologicky nemocné, ve skutečnosti způsobují masivní nádory a následně zabíjejí pacienta. Tyto léky jsou tedy nejen zcela neúčinné, ale také smrtící. Jedná se o léky, které se prodávají za vyšší cenu a jsou považovány za vědecky ověřené.

Mezitím ukázal peer-reviewed výzkum, že koření známé jako kurkuma může přirozeně zmenšit nádor až o 81%. Vědci zjistili, že kurkumin (derivát z kurkumy) dramaticky zmenšuje mozkové nádory o 81% v 9 z 11 zkoumaných studií. Navíc tu není žádný důkaz o toxicitě. Hojně používaná jako koření v jižní Asii a Středním východě je kurkuma neustále zdůrazňovaná jako extrémně silné proti-rakovinné řešení. Navíc je kurkuma velmi levná a je dostupná po celém světě – od od Saúdské Arábie až po Kentucky.

Toto je jen jeden příklad z vědeckého výzkumu potvrzujícího přírodní alternativy a zároveň zdůrazňujícího velké nebezpečí spojené s mainstreamovými léčivy tlačenými farmaceutickými společnostmi jako jediný lék.

Antibiotika způsobují duševní nemoci, které výrobci léků léčí antipsychotiky

V roce 2011 bylo zveřejněno zjištění, že antibiotika trvale ničí prospěšné střevní bakterie a poškozují zdraví střeva. Jak možná víte, stav střeva je přímo spojen se stavem vašeho mentálního zdraví a někteří jdou dokonce až tak daleko a říkají, že střeva jsou váš „druhý mozek“. To znamená, že užívání antibiotik může ve skutečnosti započít duševní onemocnění (spolu s cukrovkou a metabolickým syndromem), což je poměrně zajímavé, pokud zvážíme, že polovině Američanů má být za jejich života diagnostikována duševní nemoc.

Jaká je odpověď na rychle rostoucí počty duševně nemocných v podání výrobců léků a mainstreamového medicínského průmyslu. Předepsat mysl-upravující antipsychotika. Předepsat další léky k léčbě vedlejších efektů jiného léku znamená větší zisky. Nakonec extrémní zisky generované z antipsychotik se staly zjevnými v roce 2008, kdy se staly nejprodávanějšími léky terapeutické třídy na předpis v USA a při prodejích vynesly více než 14 miliard dolarů.

Samozřejmě se tyto antipsychotika podávají pacientům místo skutečného řešení základních problémů spojených se střevním zdravím. Výsledkem je pacient pod vlivem mozek ovlivňujících účinků a nikdy se skutečně „nezotaví“ ze své duševní nemoci. Místo toho je odsouzen k celoživotnímu užívání předepsaných léků s možností budoucího snížení dávek. Skutečným řešením záležitosti střevního zdraví je nezbytné využití probiotik k obnovení vyčerpaných prospěšných bakterií zpět do vašeho střeva.

To může být snadno provedeno pomocí přírodních potravin nebo vysoce kvalitních doplňků. Fermentované potraviny, jako je zelí, tempeh, miso nebo kefír jsou všechny bohatými zdroji probiotických bakterií. Ale výrobci léčiv vám to nikdy dobrovolně neřeknou, protože všechny tyto potraviny lze nalézt za pár desítek korun na místním farmářském trhu a mohou pracovat efektivněji při obnovování duševního zdraví než nebezpečná antipsychotika.

Změna paradigmatu

Výrobci léčiv chtějí, abyste zůstali nemocní, unavení a hledali farmaceutické řešení. Abychom viděli změnu, je třeba přinést přirozená řešení do záře reflektorů. V důsledku toho klesne prodej léků a tyto korporace začnou upadat poté, co utratily miliony na nejnovější lék proti rakovině, který se ukazuje být smrtelnější než nemoc samotná.

Skutečná změna paradigmatu se blíží – hnací kola stroje na nemoci zpomalují aby zastavila.

zdroj: ac24.cz

Extrakt z Čagy

Popis: jedná se o tekutinu tmavě hnědé barvy a hořké chuti se složením koncentrovaného extraktu houby zvané Čaga – Rezavec šikmý (Inonotus Obliquus), stabilizovaný v 8,5% lihu.

Čaga je vlastně druh choroše, který roste v ruské tajze zejména na bříze. Sběr je na podzim a na jaře kvůli největší koncentraci léčivých látek.

Obsahové a účinné látky: dvojsytné alkoholy ze skupiny triterpenů jako betulin, inoitodiol a obliquol, dále polysacharidy, steroidy, chromogeny, puriny, kyselina čagová, která je struktrálně podobná některým huminovým kyselinám, buničina, sloučeniny křemíku, železa, hliníku, vápníku, hořčíku, zinku, mědi, manganu a draslíku.

Na co pomáhá:

• paradentóza
• žaludek a trávení
• revitalizace kůže
• harmonizace metabolismu
• povzbuzuje imunitní systém

Užití: 3x denně 1 polévková lžíce roztoku, připraveného ze tří čajových lžiček koncentrátu, zamíchaných do 150 ml vody. Obvykle se užívá po dobu 3–5 měsíců, pokud je potřeba opakovat, tak si udělejte přestávku 7–10 dnů. Užívá se 30 minut před jídlem.

zdroj: zahady-zdravi.cz

O podstatě LSD

LSD v šedesátých letech vtrhlo do ulic a velice rychle si získalo pověst drogy, která vás rychle vynese do nebe a ještě rychleji srazí do pekla. Ale jaká je vlastně pravda o LSD? Kam patří tato látka, která je v podstatě dítětem náhody? Je nebezpečné ve své podstatě, nebo jen tehdy, pokud se dostane do nesprávných rukou? Dokáže moderní medicína využít jejich psychedelických účinků, nebo dál zůstane na zakázaném seznamu?

Věda zla

Nacisté. Sérioví vrazi. Vojáci ve věznici Abú Ghraib. Co nutí lidi páchat hrůzné činy? Narodili se zlí, nebo se zlými stali? Je takzvané „zlo" výsledkem těžkého dětství, nebo má tyto člověkem způsobené hrůzy na svědomí nějaký psychologický faktor? Vydejme se do hlubin lidského mozku s těmi, kteří se s takzvaným zlem konfrontují každý den..

Tapped - Příběh balené vody

Balená voda je největší reklamní a marketingový podvod na světě. Načerpat zdarma pitnou vodu, stočit ji do plastových lahví, rozvézt po světě a prodat zpátky lidem prostě přináší snadné výdělky. Film přitom ukazuje, že voda v plastové lahvi bývá tatáž a mnohdy ještě daleko horší, nežli jaká teče doma z vodovodu. Autorka rozkrývá, jak se firmy Nestlé, Pepsi či Coca-Cola díky mezerám v zákonech vyhýbají daním z čerpání vody a recyklace, zveřejňování výsledků studií o zdravotní (ne)závadnosti i morální odpovědnosti za nepřímé důsledky jejich podnikání. Plastové lahve obsahují látky, které jsou nebezpečné pro lidské zdraví, přispívají k výskytu rakoviny, neplodnosti a dalších onemocnění. Nadměrné lokální čerpání vody a nedostatečná recyklace plastu ohrožují naše životní prostředí.

Americký neurochirurg: Posmrtný život existuje

Americký neurochirurg Dr. Eben Alexander, který pracuje 25 let na Harvard Medical School, onemocněl r. 2008 na zánět mozkových blan a dostal se na týden do komatu.

Zažil při tom cestu do posmrtného, nadpřirozeného světa. Svědčí o tom tento týden v týdeníku Newsweek, kde píše o své nové knize na toto téma:

Jako neurochirurg jsem nevěřil na fenomén předsmrtných zážitků, píše autor. Jako neurochirurg rozumím tomu, co se děje v mozku u lidí, kteří se blíží smrti, a vždycky jsem byl přesvědčen, že existuje dobré vědecké vysvětlení pro nadpřirozené cesty na nebesa, které zažívají lidé, kteří o vlásek unikli smrti. Na podzim r. 2008, po sedmi dnech v komatu, kdy lidská část mého mozku, neokortex, byla neaktivní, jsem zažil něco tak hlubokého, že mi to dalo vědecký důvod věřit v existenci vědomí po smrti.

Neexistuje vědecké vysvětlení, jak je možné, že zatímco mé tělo leželo v komatu, moje mysl – mé vědomí, mé vnitřní já – bylo naprosto při životě. Zatímco neurony mého kortexu stoprocentně ochromily bakterie, které na ně zaútočily, moje vědomí, osvobozené od mozku, se vydalo na cestu do širší, nové dimenze vesmíru, do dimenze, o níž jsem nikdy nevěřil, že existuje a před zážitkem komatu bych ji odmítl jako nemožnost.

Avšak ta dimenze – kterou popsali četní svědci, kteří se dostali na pokraj smrti – skutečně existuje.

Všechny hlavní argumenty proti přesmrtným zážitkům uvádějí, že tyto zážitky jsou důsledkem minimálního, dočasného či částečného špatného fungování kortexu. Avšak k mé předsmrtné zkušenosti došlo v situaci, kdy tomu nebylo tak, že by můj kortex špatně fungoval – můj kortex byl prostě stoprocentně vypnutý. Je to jasné z vážnosti a doby trvání mé meningitidy a je to zdokumentováno CT skeny mého mozku a neurologickými vyšetřeními.

Na základě dnešního lékařského porozumění mozku je absolutně nemožné, abych během svého komatu zažil jakékoliv, třeba jen omezené vědomí.

Trvalo mi dlouhé měsíce, než jsem se vyrovnal s tím, co se mi přihodilo. Nejen prostě s tím, že bylo lékařsky nemožné, aby byl během svého komatu při vědomí, ale – a to bylo důležitější – i s tím, co se dělo během té doby.

Na začátku svého dobrodružství jsem byl v mracích. Velkých, nadýchaných, oranžovobílých mracích, které byly kontrastně vidět proti tmavěmodré obloze.

Vysoko nad mraky – neobyčejně vysoko – létala přes oblohu hejna průhledných, světélkujících bytostí a zanechávala za sebou dlouhé stopy.

Byli to ptáci? Andělé? Ta slova se prostě na ty bytosti nehodí. Byly to bytosti vyšších forem.

Seshora se šířil zvuk, obrovský a zvučný. Byl téměř hmotný, bylo to jak déšť, který cítíte na kůži ale nezmoknete.

Slyšel jsem vizuální krásu stříbrných těl oněch světélkujících bytostí a viděl jsem radostnou dokonalost toho, co zpívaly. Zdálo se, že není možné pozorovat cokoliv v tomto světě, aniž by se člověk nestal jeho součástí.

A je to ještě podivnější. Po většinu mé cesty byl se mnou kdosi jiný. Žena. Byla mladá a pamatuju se, jak vypadala, naprosto podrobně. Měla vysoké lícní kosti a hluboké modré oči. Zlatohnědé kadeře rámovaly její krásnou tvář. Když jsem ji poprvé uviděl, letěli jsme na nesmírně složitém povrchu, který jsem po chvíli poznal jako motýlí křídlo. Kolem nás byly miliony motýlů.

Oděv té ženy byl jednoduchý, ale jeho barvy – měly tutéž zahlcující, nesmírně pronikavou živost jako všechno ostatní. Dívala se na mě pohledem, za který byste se vzdali celého dosavadního svého života. Nebyl to romantický pohled ani pohled přátelství. Bylo to něco vyššího.

Aniž by použila slov, promluvila na mě. To, co říkala, mnou proletělo jako vítr a okamžitě jsem porozuměl, že je to pravda.

To, co říkala, mělo tři části, a pokud by se to dalo přeložit do lidské řeči, bylo by to toto:

“Jsi milován, navždy, pořád.”

“Nemusíš se ničeho bát.”

“Není nic, co bys udělal špatně.”

Naplnilo mě to obrovským a šíleným pocitem úlevy. Bylo to, jako by mi někdo předal pravidla hry, kterou jsem hrál celý život, aniž bych jí pořádně rozuměl.

“Ukážeme ti tady mnoho věcí,” řekla žena znovu, beze slov, ale tím, že jejich pojmovou esenci přímo včlenila do mě.

“Ale nakonec se vrátíš.”

Na to jsem měl jedinou otázku:

Vrátím se kam?

Ptal jsem se beze slov této bytosti:

Kde jsem?

Kdo jsem?

Proč jsem tady?

Odpověď vždycky přišla v explozi světla, barvy, lásky a krásy, které mou prošly jako obrovská vlna.

Pak jsem se dostal do obrovského prostoru, naprosto temného, nekonečného, ale zároveň nekonečně útěšného. Přestože tam byla naprostá tma, zároveň byl ten prostor plný světla. To světlo pocházelo ze zářící koule, která byla jakýmsi “tlumočníkem” mezi mnou a touto obrovskou přítomností.

Jsem si vědom toho, že je to naprosto neuvěřitelné, jenže to bylo všechno naprosto skutečné.

Moderní fyzika nám praví, že vesmír je nedělitelnou jednotou. Před mým předsmrtným zážitkem byly takové pojmy jen abstrakcemi. Dnes jsou pro mě realitou. Nejenže je svět vesmír definován jednotou, je také – teď to vím – definován láskou.

Strávil jsem desítky let jako neurochirurg v jedné z nejprestižnějších lékařských institucí v této zemi. Vím, že mnoho mých kolagů zastává názor, jaký jsem zastával i já, že mozek, a to právě kortex, vytváří vědomí a že žijeme ve vesmíru, v němž neexistují emoce. Avšak to je nyní rozdrceno. Po zbytek života budu zkoumat pravou podstatu vědomí a budu se snažit ujasňovat, že jsme něčím daleko víc než fyzickým mozkem.

Knihu dr. Ebena Alexandera Proof of Heaven: A Neurosurgeon’s Journey into the Afterlife (Důkaz nebe: Cesta jednoho neurochirurga do posmrtného života), vydává nakladatelství Simon & Schuster 23. října 2012.

Zdroj: thedailybeast.com, Překlad: blisty.cz

Jak vypadá denní jídelníček Jaroslava Duška?

Jaroslav Dušek: Denní jídelníček? Vypadá tak, že v něm víceméně bývá jedno jídlo a někdy je to třeba jen polévka. Postupem času jsem zjistil, že tři jídla denně nedokáži vůbec sníst, že to je strašně moc jídla. Prostě jsem vypozoroval, že jím zbytečně mnoho a začal jsem jíst méně a menší porce. Dnes bych již jen tak bez přípravy nedokázal sníst klasické jídlo včetně polévky a dezertu.

Zajímá mě, to jedno jídlo je v poledne?

Jaroslav Dušek: Většinou to tak vychází, že to je v poledne nebo po poledni. A k tomu jsem tak postupně dospěl. Protože téměř každý večer hrávám na jevišti a před představením nejím, aby mě trávení při hře nerušilo. Jednu dobu jsem zkoušel jíst obden, ale špatně se mi to dodržovalo. Třeba jsem se přistihl, že jsem v půstový den uzobl automaticky pár oříšků. Tak jsem se rozhodl, že budu jíst denně, ale málo. Cítím se tak lépe.

Říkal jste, že jíte bezmasá jídla. Moc by mě zajímalo, jak se to stane, že se člověk přeorientuje z “všežravce” na “býložravce”, pokud to tak smím říci?

Jaroslav Dušek: Já jsem to měl velmi jednoduché. Před pár lety jsem začal zkoumat, proč mě občas pálí žaludek. Zda je to po kávě, protože mě napadlo, že to způsobuje káva. Ta to ale nebyla. Pak jsem zjistil, že to dělá maso. A když jsem začal to maso vyřazovat, přestal mě žaludek pálit, bylo mi lépe a celkově mi to prospělo. No a jak jsem začal jíst méně, začal jsem zvažovat, co vlastně budu jíst. Když jíte hodně, sníte vše, na co přijdete. Tam zobnete, tu zobnete, tam ochutnáte, dáte si, proč by ne. Pak vás trošku bolí břicho, říkáte si “to jsem to dnes ale přehnal, zítra se to už nesmí opakovat!” Jenže když jíte míň, už si začnete vybírat, zda to či ono opravdu stojí za snědení. Řeknete si, že určitá plnidla vám nestojí za to, abyste si jimi zaplácli žaludek.

Takže takhle jste se tedy zbavil masa?

Jaroslav Dušek: Takhle to maso samo nějak pozvolna odcházelo a definitivně odešlo loni, 6. února, kdy jsme se vrátili z hor z Rakouska. Tam je hodně masitých jídel v restauracích, takže jsem maso pojedl a opět jsem zjistil ověřený poznatek, že mi to zase nedělá dobře. Když jsem se vrátil, tak jsem udělal takový obřad, dal jsem si v jedné restauraci candáta a tím jsem se s masem rozloučil. Poděkoval jsem mu za všechno dobré, co pro mě udělalo a vysvětlil jsem mu, že teď již budu bez něj. I svým buňkám v těle jsem to sdělil, aby nebyly zmatené.Na masu je často mentální závislost.

Dalo by se to vlastně nazvat “Jednoduchá cesta k vegetariánství”.

Jaroslav Dušek: Já o sobě ale neříkám, že jsem vegetarián. Nelpím na takovém označování. To bych musel být opravdu důsledný a to by mě asi trochu vyšinulo. Já to nemám úplně prozkoumané a nevím, v které čokoládě je nějaká emulze, která je z masa. Vím, že jsou lidé, kteří to důkladně zkoumají a upozorní vás na to, že ve sladkostech je želatina z masa. To jsou, podle mého, opravdoví vegetariáni. Já to zase takhle nemám. Já jdu spíš jenom intuicí. Vidím potravinu, která se mi zdá pro mé tělo vhodná a sním ji, tu co se mi nezdá nejím. Radím se se svým tělem.

Někdy se mi stane, že něco dám do pusy, ale zjistím, že tělu to nechutná, tak to vyplivnu. Právě v době, kdy jsem od toho masa několikrát opakovaně odcházel, byly takové recidivy, že jsem uviděl salám, který jsem měl dříve rád a říkal jsem si, že si jedno kolečko dopřeji. A ono se fakt stalo, že jsem hodil to kolečko do pusy, se starou dobrou chutí jsem skousl a najednou se mi v puse rozlilo něco tak odporného, že jsem to musel vyplivnout. V tu chvíli jsem si řekl, že se to ode mě vzdálilo a já se od téhle potraviny posunul jinam.

Je všeobecně zažitý názor, že z jídla čerpáme energii. Když vás ale poslouchám, u vás to tak není, nebo se pletu?

Jaroslav Dušek: Mně se líbí vysvětlení, že blíže ke světlu je rostlina. Potřebujeme do těla dostat energii a většinou jde o tu sluneční, světelnou. A my jí dostáváme přes to jídlo. No, a rostlina je blíže k slunci než maso, protože je vlastně z toho světla a vody utkána. Maso vznikne až o kousek dál od slunce, protože zvíře musí tu rostlinu sníst nebo musí dokonce sníst i jiné zvíře. A často žere různé léky, odpady či dokonce kaly. A to si my potom vpravujeme zase do svých těl. Dokonce existuje názor, který říká, že jídlo vám energii odčerpává. Že jídlo jíme, když máme energie moc a potřebujeme ji srazit dolů. To se mi líbí, neboť si dobře pamatuji stavy únavy po větším jídle či dokonce po nějaké žranici.Začalo mi to být divné a nepříjemné, že když se najím, cítím se těžce a unaveně. Tak jsem jídlo omezil a bylo mi lépe, celkově. Opět jde o mentální návyk, třikrát denně se přejíst, přitom když jíte málo, klidně obden, je vám výborně.

Znovu jste zmínil, že jíst nepotřebujete. Jak je to s tekutinami ?

Jaroslav Dušek: Piji a piji hodně. Hlavně vodu a čaj, vypiji i kávu, tak jednu denně, někdy ani to ne. A potom samozřejmě ovocné a zeleninové šťávy, které si vozíme z Bio farmy.

Nákupy na Bio farmě budou naše čtenáře zajímat, prozradíte víc?

Jaroslav Dušek: K tomu jsme postupně časem doma dospěli. Řeknete si, proč bych si nezajel nakoupit na Bio farmu, byť je to relativně o něco dražší, ale zase jak se to vezme. Ta potravina je mnohem intenzivnější. Já mám hrozně rád základní potraviny jako brambory, rýži. Miluji brambory se zelím. A ani nejsem přítelem moc velkého a přemrštěného kořenění, kdy koření přebíjí chuť té potraviny. Také se doma vracíme k opomenutým potravinám, jako je pohanka, jáhly, červená čočka. Velkým objevem je dýně Hokkaidó, úžasná osobnost. Je to oranžová dýně plná betakarotenu a dělá se z ní vynikající polévka. Něco na způsob hrachové polévky – pyré. Rozkrájíte dýni na kusy, vydlabete z ní vnitřek, jadýrka a takové to voštinaté, kupodivu tam necháváte slupku, rozsekáte ji na kousky a hodíte na orestovanou cibulku. Pak vše zalijete vývarem z würzelu (bylinná směs na vývar) a rozvaříte doměkka. Pak už jen šlehačem rozmixujeme do pyré a jemně dochutíte balzamikem nebo zázvorem a podáváte. Samozřejmě, že za nákup na této farmě zaplatíte nějakou sumu, ale zcela jistě se vyplatí investovat do zdraví, neboť jídlo je podstatnou součástí našeho života a zejména našeho těla.

Já sama patřím k těm, kteří si život bez masa neumí představit. Tohle vaše povídání mě ale celkem nalomilo a proto se chci zeptat, není pak jídelníček jednotvárný?

Jaroslav Dušek: Není. Stačí se trochu rozhlédnout a hned najdete širokou paletu a škálu vynikajících potravin a chutí. Mám moc rád houby, například hlívu ústřičnou, ze které připravíte velmi chutnou falešnou dršťkovou polévku, k nerozeznání od pravé. Pohanka, jáhly, cizrna, kus-kus, sejtan, robi, kroupy, kukuřice, přece vám to tu všechno nemusím vyjmenovat. Baví mě objevovat nové chutě a necítím se nijak omezen. Někdo říká, že bez masa si nepochutná, ale já to dnes již mám obráceně. Já si nepochutnám na mase.

Zdroj: http://www.vareni.cz/

Spirulina - očista a detoxikace organismu

Spirulina – modrozelená sinice obsahující všechny základní vitamíny, minerály a živiny. Pomáhá regenerovat organismus a kontrolovat tělesnou váhu.

Přes 20 let vědci zjišťují proč je Spirulina z And tak účinná pro zdraví zvířat a lidí. Byly publikovány stovky studií prokazující jedinečné fytonutrienty a extrakty spiruliny podporují imunitní systém, jsou prevencí mnohých onemocnění a zlepšují celkový stav organismu. Tato modrozelená sinice je bohatá na rostlinné bílkoviny, železo, betakarotén, vitamín B12 a vzácnou esenciální mastnou kyselinu GLA. Spirulina z And nabízí pozoruhodnou škálu vitamínů, minerálů a živin.

Proč užívat Spirulinu?

• Spirulina má protivirový účinek
• Zvyšuje imunitu organismu
• Redukuje cholesterol
• Snižuje krevní vysoký tlak
• Pomáhá při cukrovce
• Dodává potřebné minerály, vitamíny a živiny
• Podporuje krvetvorbu
• Je prevencí chudokrevnosti
• Podporuje detoxikaci ledvin
• Zlepšuje střevní mikroflóru
• Pomáhá při nedostatečné výživě organismu
• Chrání buňky před radiací

Z hlediska výživy je spirulina nejbohatší mikroorganizmus na zemi. Jako „magickou sílu“ ji uctívali už staří Mayové a Aztékové. Společně s obilovinami tvořila hlavní součást jejich jídelníčku. U afrických kmenů Kanembu z okolí Čadského jezera je spirulina oblíbenou součástí stravy dodnes. Také v moderním světě díky pozoruhodné škále vitaminů, minerálních látek a živin zaujímá přední místo mezi potravinovými doplňky. Proto je vhodné ji zařadit do každodenního jídelníčku.

Pěstuje se zde ve speciálních sklenících v okolí města Quita, ve výšce 2800 metrů nad mořem, v ekologicky naprosto čistém horském prostředí. Tato spirulina z And, tzv. Andesspirulina, patří k nejvyhledávanějším na trhu, její cena je tudíž vyšší než cena spiruliny z Thajska nebo Číny, kde často ani nelze dohledat přesný původ a výrobce.

Více o Spirulině (recepty, kde objednat, atd.) najdete zde - www.andesspirulina.cz nebo www.spirulina.cz/

Energetické zneužívání jiných lidí - energetičtí upíři

Vzájemné energetické zneužívání se stává epidemií naší doby. Všichni žijeme v neustálém emočním a fyzickém napětí a když spolu komunikujeme, máme tendenci vyvést druhého z rovnováhy a narušit vzájemné vnitřní naladění.

Lidé, kteří nás obírají o energii se objevují v mnoha (často nevinných) přestrojeních. Mohou mít podobu našich rodičů, zaměstnanců, šéfa v práci, může to být muž či žena, co vedle nás sedí v autobuse. O energii nás dokáží připravit dokonce i zvířata a rostliny.

Všichni tito "energetičtí upíři" mají však jedno společné. Nikdo nám nemůže jen tak odebírat energii. A pokud ano, děje se tak jen proto, že jsme k tomu dali svolení - ať už na vědomé či nevědomé úrovni.

Úmyslní energetičtí upíři

Jsou to ti, kteří promyšleně a vědomě využívají naši energii. Zkušenost je totiž naučila, že když někomu ukradnou energii, cítí se lépe. Stávají se na energii závislými a chovají se skoro jako skuteční narkomani. Tito lidé úmyslně provokují ostatní, aby vyvolali ostrou reakci - často hnějivou; taková energie pak přejde na ně, a oni si tak zajistí svou denní dávku.

Lidé, kteří vyvolávají podobné emoční projevy, jsou "upíři". Zpravidla postupují tak, že pronášejí znevažující či ponižující poznámky a vybírají si k tomu nejméně nápadné a nejslabší jedince. Někdy spustí dlouhý a povýšený proslov, aby vyprovokovali reakci, kterou potřebují.

Snaží se v lidech vyvolat zuřivost doprovázenou hlasitými projevy hněvu. To je právě ten okamžik, kdy se energie uvolní a přejde z rozhněvaného dárce na provokujícího "upíra". Často se s těmito upíry setkáte v davu lidí nebo ve veřejných dopravních prostředcích, kde se snaží podnítit hádku. Dokáží neskutečně iritovat a otravovat; budou se vás stále na něco ptát, budou chtít radu, kterou ve skutečnosti nepotřebují nebo se jí stejně nebudou řídit. K "upírům" patří všichni násilníci, protože čerpají energii ze zoufalství, strachu a podřízenosti svých obětí.

Přestože tento druh vyvolání energetické nerovnováhy nazýváme "úmyslným", může se projevovat i značně nenápadně a nezřídka je spíš impulsivní než předem plánovaný. Takoví "upíři" často o své perverzní energetické úchylce ani nevědí. Zato vědí, že se cítí dobře, když se jiní cítí špatně, a tak se snaží dělat to, co jim přináší uspokojení. Když s takovým člověkem jednáme, začneme se cítit špatně, zatímco on se cítí lépe než předtím. Tito "upíři" se snaží vyvolat u ostatních pocit viny, strachu a úzkosti. Trápí je přehnanou jemností, tajnůstkářstvím nebo používáním nedokončených vět. S oblibou bědují a naříkají.

Neúmyslní energetičtí upíři

Spoustu škod napáchají neúmyslní "energetičtí upíři". Bohužel se dost často jedná o matky. Možná vás to překvapuje - nuže, tady je vysvětlení. S matkou jsme spojeni neviditelnou energetickou šňůrou podobnou pupeční. Do pěti až šesti let jsme na ni napojeni prostřednictvím druhé čakry a sdílíme s ní stejné aurické vejce, tedy jakýsi ochranný obal. Po dovršení šestého roku života začíná naše energetická "šňůra" mizet a získáváme vlastní, úplnou, individuální, autonomní energetickou bublinu.

Jestliže má matka silnou potřebu přítomnosti dítěte, často v důsledku rozvodu či jiného emočního úsilí, použije jeho energii k tomu, aby sama zůstala emočně "nad vodou". Nevědomě si dítě touto šňůrou přitahuje a předává mu energii, aby tak zabránila vzájemnému oddělení. Při tomto propojení dochází k tomu, že se matčina energie promění v dusivou lásku nebo ve velice turbulentní vztah, přecházející od lásky k nenávisti a naopak. V takovém případě matčina energie dítěti nedovolí se postavit na vlastní nohy. Celý život pak spolu tráví v symbiotickém svazku.

Dočasní energetičtí upíři

Tento typ "upírů" je nejčastější. Nedáme-li si pozor, může se jím stát každý z nás. Ve chvílích, kdy se cítíme nemocní a toužíme si postěžovat či se někomu vyplakat na rameni, můžeme svým utěšovatelům "upít" něco z jejich energie. Zejména starší lidé mívají potřebu načerpat tímto způsobem energii.

Tento typ lidí nepředstavuje pro naši energii zvláštní hrozbu a nijak neuškodí, když se o ni dočasně s někým podělíme. Aura rychle předanou energii doplní a kdoví, třeba se jednoho dne ti samí lidé podělí o svou energii zase s vámi. Nemějte strach poskytnout energii někomu, kdo ji opravdu potřebuje. Znovu však připomínám, dávejte si pozor, abyste se příliš nevyčerpali, držte se při zemi a věnujte se energetickým cvičením, která stabilizují energetické pole.

Když se na chvíli zamyslíte, určitě zjistíte, kdo jsou vaši "energetičtí upíři". Patří k nim ti, jejichž zavolání se bojíte, protože víte, že ve vás vyvolávají špatnou náladu a depresi. Jsou dokonce i lidé, kteří vám "odsají" energii, sotva je zahlédnete. Těm nemůžou pomoci ani žádní léčitelé, protože místo aby použili tito lidé volnou čistou energii, kterou jim léčitel nabízí k jejich uzdravení, usilují o energii z vlastních energetických rezerv léčitele.

zdroj: zivotni-energie.cz

Vědci vyvinuli látku, která dokáže zabít i virus HIV

Čeští vědci z Technické univerzity v Liberci vyvinuli novou látku, která dokáže zabít jakoukoliv bakterii nebo virus včetně HIV. Postará se o to speciální odolná vrstva tvořena kationy stříbra, která se může ve formě roztoku natřít na jakýkoliv povrch.

Jakékoliv viry nebo bakterie, které přijdou s vrstvou do styku, jsou okamžitě zlikvidovány. Obrovskou výhodou je, že to funguje nejen pod ultrafialovým zářením, ale i na běžném světle," uvedla Veronika Zajícová, členka týmu medicínských aplikací, který na výzkumu této látky pracoval.

Tato vrstva je tenká pouhých 150 až 300 nanometrů a je velmi odolná, takže je velmi těžké ji z povrchu odstranit. Díky tomu se nemohou bakterie na povrchu zachytit a namnožit.

"Kationty stříbra proniknou přes buněčnou stěnu a cytoplazmatickou membránu do bakterie, kde reagují s její DNA. Výsledkem je programovaná smrt bakterie," vysvětlila vedoucí výzkumného týmu Irena Lovětínská Šlamborová. Lidskému organismu však látka škodit nemůže, protože vrstva je pevně spojena s povrchem a částice roztoku se tak nešíří dál.

Nově objevená látka najde široké uplatnění především ve zdravotnictví a to i proto, že vůči antibiotikům si bakterie a viry dokáží časem vytvořit rezistenci. Proti této látce to však nehrozí. Univerzita si nechala tuto látku patentovat, přičemž po zveřejnění patentu projevilo o tuto technologii zájem množství firem z celého světa. Představitelé univerzity se rozhodli poskytnout tříletou licenci firmě Pharma-Future. Podle zástupců této společnosti se technologie začne využívat v praxi již v průběhu několika měsíců.

zdroj: ac24.cz

Změněné stavy vědomí

Ayahuasca a vědění egyptských kněží. - Západem preferovaný stav bdělé a racionální mysli neumožňuje nadosobní mystické zážitky. To ale neznamená, že oblast „nadpřirozena" neexistuje. Kněží, šamani a mystici se od počátku věků do změněných stavů vědomí záměrně uváděli, aby tak mohli komunikovat s vlastním vyšším Já, s božstvy i přírodními bytostmi. - Ukázka z dokumentu o pyramidách, celé video je na http://www.youtube.com/watch?v=3pKhJMHPUAY

Jak se nestat PACIENTEM! - MUDr. Jan Hnízdil

Aneb jak si uchovat zdravý rozum a celostní zdraví. A také, že „zlo" je potřeba pojmenovat, identifikovat a pak odmítnout. - Vystoupení známého lékaře na Setkání Gošárníků 5, tentokrát v Horním Bradle, v hotelu ŠARZ, na akci nazvané „PROSINEC 2012 - ZAČÁTEK NAŠEHO VĚKU". Moderuje Igor Chaun a pořádá Goscha o.s. - - MUDr. Jan Hnízdil, narozen 1958, je původně internista a rehabilitační lékař; spisovatel a publicista. Věnuje se celostní a psychosomatické medicíně. Veřejnost na sebe upozornil svými výraznými vystoupeními proti současnému společenskému a zdravotnímu systému. Pracuje v Centru komplexní péče v Dobřichovicích u Prahy.

www.goscha.cz